家长课堂 Parent Class

忽视这些心理需求,孩子很难自信。

2019-12-06

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很多家长都希望自己的孩子是自信的,自信对孩子的成长也很重要,顾城有首诗写的很动人:

攥起小小的拳头
眯着眼睛
独自在落叶的路上穿过
让那些悠闲的风
在身后吃惊

你骄傲地走着
……


- 慧心源家长课堂,正式开始 -

儿童性格养成系列

-01-

小学生自信心不足的表现


家长和老师眼中的“好孩子”就自信?

小刚在上小学的时候,一直学习成绩很好,也是班级干部,是家长们心目当中的那种好孩子。同学们觉得他性格很好,无论遇到什么事情,总是笑呵呵的,好像什么事情都不往心里头去。

老师也认为他是一个好帮手,为班级争荣誉的事情,肯定是少不了小刚出场的。在大家心目当中小刚优秀,他的爸爸妈妈也自然是在亲朋好友面前感到非常有面子的。然而,就是这样的一个大家都认为非常自信的小刚上在初中第一学期的时候,渐渐的像变了一个人。

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不仅学习成绩越来越差强人意,而且孩子的情绪也越来越消沉,两个月前就开始拒绝上学,每天都在家里躺着不出门,爸爸妈妈实在操碎了心。大家不仅会问:为什么这样一个曾经非常优秀自信的孩子变成了这个样子?

其实,大家眼中的非常自信的小刚,并不是真的自信。而孩子的自信心可能在一个阶段比较好,在某一个阶段,自信心又会下降。需要家长及时引起重视。


-02-


影响小学生自信心的因素有哪些?

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自信,是一个非常重要的心理成分,在孩子成长过程当中是一个逐渐培养的过程,自信心的建立逐渐地是在孩子觉得“我能行,我很棒,我还不错”,这样的一种信念下,建立起来的。

自信心的培养过程也是一个有波动的过程,他还是觉得压力大一些的时候,他们感觉有些事情是应对不了的时候,这个时候自信心会有些下降,甚至是下降很明显,如果此时孩子的状态没有被发现,孩子就可能像小刚一样出现了一系列的状况。

哪些心理因素表明孩子可能出现自信下降,自信不足的情况?

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孩子畏难情绪表现的比较严重

遇到稍微困难点的事情就退缩,不愿意去尝试,不论家长怎么督促,或者是甚至和打骂,孩子都不愿意去。

比如写作业的时候,孩子遇到难题就退缩,不做了,在写字或者是练琴的时候,遇到一点小错误就烦躁,甚至发脾气,摔东西。这时候都是孩子畏难情绪,表现的比较突出的时候。

孩子总是抱怨

遇到事情总是看不惯,总觉得不好。或者回家之后总是不高兴,总觉得老师这不好,那不好,或者是同学们哪里做的不对等等。

家长感觉孩子总是在挑剔身边的各种人啊,事儿啊,总是看不惯。这是一种抱怨的心态。

孩子害怕拒绝

害怕被别人拒绝,也害怕拒绝别人。因此,总是讨好别人,其他人无论提什么要求,都不敢说“不”,担心一旦拒绝了,别人就不喜欢他了,会生他的气。

就像小刚一样,老师布置的任务很多,他有的不太想做,但是也不敢说不,同学提的要求他也不敢去拒绝,还怕同学说他不好,或者是不跟他玩儿了,即使心里郁闷,但也假装无所谓。

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没有朋友,或者是过于依赖于一个朋友

有的孩子性格被动,总需要别人喊别的孩子主动找他玩儿,有的孩子从小学一年级的时候就只有一个朋友,只要这个朋友去学校,他就很开心,如果这个朋友不去学校就很难过,这一天就太孤单了,太难熬了。因此,交朋友是他的一个非常大的困难,在交朋友上他非常没有自信。

害羞,不愿出门

孩子到了小学高年级的时候,有的家长就开始发现了,孩子越来越不愿意出门,总是在在家里玩儿手机,同学叫她出去也不想动,他的心里有很多感觉害羞的地方,比如说怕出去之后,他表现不好,怕和小朋友发生冲突,怕别人说她太胖了,等等,这些原因导致他孩子越来越不愿意出门。

担心别人说他不好,害怕出错

孩子在学校总是怕自己出错,担心自己做不好,被批评。于是就谨小慎微,一天下来非常紧张,学习时候的注意力也越来越不好。

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孩子胆儿小,上课不敢举手回答问题


老师叫他起来回答,即使他知道答案,也支支吾吾的说不上来,或者是干脆低头,脸胀的通红,也不敢说答案。即使,等他站起来的时候,有的孩子也会全忘了,忘记自己该说什么了,这就是孩子在课堂上表现的非常不自信的这样的状况。



-03-


正确培养小学生自信心的方法


很多家长不明白为什么孩子会遇到这么多的压力,为什么会不自信,觉得很不可思议。


其实一方面是孩子性格本身的问题,孩子本身比较内向,害羞,和同伴交往就有困难,如果不加以培养的话,孩子的这方面性格上的问题就会让他越来越不自信,另一方面是养育过程当中,除了家长经常批评之外,像小刚这样优秀的好孩子,在压力过大的时候,家长没有发现,没有帮助孩子度过那些心理上的难关。


久而久之,孩子的心理压力积压久了,自信心就彻底被打压没了。

 

有的家长可能会想,为什么我们总是在表扬孩子,但是孩子的自信依然不好?还有的家长却不敢表扬孩子。因为一旦表扬了,就会觉得孩子马上就自大起来了,有的孩子还会经常说大话,夸大其词。因此,我们要采取一些正确的方式来提升孩子的自信心。

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重视跟孩子的日常聊天


家长平时,要多重视跟孩子的日常聊天,每天要有和孩子轻松聊天的固定时间,聊聊孩子感兴趣的事情,聊一聊学校的事情。


往往很多时候家长以为孩子没压力,很听话,那是家长以为的,然而你以为的并不是你以为的那个样子,孩子可能已经心里有很多烦恼了说不出来。因此多听听孩子自己的想法,让孩子说出来,这样家长才能了解孩子的积攒的不良情绪,也才能逐渐的疏导开来。

 

表扬和鼓励要区分开


表扬是对已经做好的事情进行肯定和夸奖,但是鼓励是对孩子还没有去做的事情,或者是感到有些畏难的事情进行积极的推动,还是继续要表扬,也需要不断的进行鼓励,可以鼓励孩子试一试,尝试一下。

比如学音乐的孩子觉得曲子太难,想放弃。就可以跟他说一下,你先试着弹第一页看看怎么样。好像没有想象的难,你可以的很好呀。

 

鼓励孩子试着拒绝


当孩子在学校里的事情有很大的压力,但是却不敢拒绝。这个时候可以鼓励孩子试着拒绝一次,或者是面对大量的任务的时候,自己尝试做一些取舍,鼓励孩子自己做一些选择是非常重要的。


不要让孩子一直在犹犹豫豫,或者是依赖于家长帮他去做选择,从生活当中的小事情来开始,和孩子一起来讨论,如何进行选择。

 

鼓励孩子能够接受一些批评

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并不是说,我们培养孩子自信心就要一味的夸奖孩子,一味的夸奖孩子,家长也会担心,是否孩子只接受夸奖与表扬,接受不了批评。这的确也是存在的一个现实的问题。


因此,我们也要适当的给孩子指出错误,甚至是孩子已经做出了很越界的事情的时候,这时候也是要给予严厉的批评的,但是批评的时候要针对具体的事情,而不是把孩子的自尊心打压下去,要避免说一些伤孩子自信心,自尊心的话,比如你总是这么怎么样,你一直怎么怎么样这样的话。

 


培养孩子自信心是一个过程,真正的自信不是刻意表现出来的,而是培养孩子在不断和自卑对抗的过程当中逐渐发展起来的,不畏惧困难,能够客观地评价自己和他人,也能够接受来自外界的批评,这样才是真正自信的孩子。






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