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儿童多动症系列

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注意力在孩子的学习过程中起着非常大的作用，是影响学习效率最主要的因素之一。一些教学实验发现，孩子注意力水平的高低很大程度上影响着孩子学习成绩的好坏。即使老师所讲的内容并不是特别吸引人，也并不是十分生动有趣，但是学习成绩好的孩子在课堂上也能够非常专心的听讲，很少受外界因素的干扰。他们能很好的约束自己的行为，会有意识地去集中注意力，不让注意力分散。

多动症的孩子，在课堂上经常会受到外界环境的干扰。周围发生任何一点动静都要去看一看，并且经常扰乱周围的同学听讲，拉着同学一起聊天。这对学习知识是非常不利的。

在认知心理学当中，有关注意的机制机理有很多解释。其中有一个学说叫作“注意网络学说”。他们认为注意并不是一个单一的神经系统，而是具有不同神经结构基础的一大类结构和功能，由警觉、定向和执行控制这三个系统组成。这也是人的认知功能的重要组成部分。

注意力是有一个成长的过程的。小孩子注意力的保持时间比较短，但是随着年龄的增长，注意力的保持时间会逐渐增加。注意力保持的过程是大脑注意网络协同作用的结果，但是多动症儿童的大脑协同功能是存在缺陷的，警觉、定向和最终的执行任务三者之间不能很好的协同工作。

TA控制不住自己的行为

有一个叫巴克利的心理学家，在1997年就提出了多动症儿童执行功能缺陷的理论模型。他提出行为抑制、注意缺陷和抽动是多动症儿童最突出的三种表现。

他的理论模型中，行为抑制上的缺陷会使多动症的孩子在其他的认知情感等方面也存在着一些缺陷和不足。

行为抑制是人在成长过程当中一项重要的生理心理机制，所以，随着年龄的增长，我们会发现一个淘气多动的孩子变成了一个稳重的成年人。这个过程就是行为抑制的能力在发挥作用。

多动症孩子的行为抑制能力相对弱一些。例如，在课堂上跟其他同学说话是违反纪律的，但多动症的孩子行为意志很薄弱，所以他经常克制不住自己的行为，会动来动去，前后左右到处说话，在不该他回答问题的时候会站起来非常主动的去回答。

这些行为都是因为孩子的行为意志出现了困难。由此可见，多动症并不仅仅是单纯的注意力问题，而是认知、情绪和行为等多方面共同作用的结果。

多动症儿童的情绪对注意力的影响及表现

一项研究表明，当人们拥有积极情绪的时候，识别他人面孔的能力会更强，反之就会更弱。情绪会在一定程度上影响人们的注意力，从而导致人们将注意分配在不同的地方。

积极情绪会让人的注意力更加的集中，更加的有效。多动症的儿童更容易遭受不良情绪的影响，从而注意力会更加分散。因此，若要改善孩子的注意力，首先是要帮助他们减少消极情绪，增加积极情绪。

多动症儿童的注意力、情绪和行为三者是何关系？

1、多动症孩子的注意保持能力较弱，注意警觉性和注意力集中能力比较差。

2、认知上具有冲动性。

冲动的儿童很快就能做出决定，并且比较刻板，会坚持错误的答案。有的多动症孩子在课堂上会突然站起来，在老师还没有问完问题的时候就草率的做出结论。

3、在问题解决方面存在缺陷。

孩子在对问题的确认、解决方案的设计还有对后果的预期，整个过程程序方面都会存在缺陷。

由于这方面能力的缺陷，孩子在解决问题上比较简单，而且容易重复，不计后果。比如说孩子之间打架，他会更倾向于冲动的去解决问题。他会跟其他小朋友直接动手，而不是去跟小朋友一起商量怎么应对。

4.容易发生冲动性的愤怒。

伴随着孩子的情绪问题，他容易对别人的意图、语言产生误解。

比如说同学之间开玩笑的时候，觉得别人是挑衅自己，所以很容易产生愤怒情绪从而爆发冲突。这种冲突爆发的前提是孩子情绪容易愤怒，而且这种愤怒的情绪，发生的时候是非常快的、强烈的。

5、孩子焦虑情绪管理能力比较差。

多动症孩子的内在焦虑感非常强烈，这种焦虑的情绪会让孩子更加难以集中注意力；

行为上也是躁动不安，经常逃避自己感到不擅长的项目，比如说写作业，读课文等等。

焦虑情绪非常干扰孩子本来就脆弱的注意力，也非常容易让孩子产生愤怒的情绪。

6、社交困难

ADHD的孩子注意力不集中，很难去辨别别人的情绪，也很难从结果中得到一些有利于自己的经验，也就是社交技能方面存在缺陷，所以孩子经常会交不到好朋友或者是经常跟别人吵架动手打架。

专业的情商训练会在哪些方面帮助到ADHD的孩子

从认知行为疗法的这个角度。根据多动症孩子的认知情绪和行为的特点，会帮助孩子改善情绪和行为。

1、学会处理愤怒的情绪。

专业的老师会帮助他们辨别自己愤怒的线索，设置一些场景或者是在跟孩子进行交谈的过程当中，让孩子意识到自己的愤怒的情绪以及其它的不良的情绪。增强孩子自我情绪管理能力。

2、学会焦虑情绪管理。

通过增强自信和问题解决的能力，让孩子缓解自己内心强烈的焦虑感，从而使孩子的内心感觉到平静，行为也会相对的平静下来。

3、促进孩子情绪的识别和情绪的表达。

这也是语言训练的一部分，能够帮助孩子表达出自己因为什么事情烦恼，期望的又是什么。

4、改善不良行为

从行为的方面，对孩子的不良的行为进行矫正。建立新的有利于自己，有利于适应大环境的行为。

5.注意力提升。

我们会发现在孩子情绪得到改善之后，在孩子情商综合能力提高的基础上，他会更好的协同老师来和家长来一同完成一些注意力提升的任务。孩子听从指令还有执行任务、写作业等方面的都会得到一部分的提高。孩子注意力这个核心问题也会得到有效解决。